Síndrome de burnout na advocacia: O que é e como evitar?

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Em muitos escritórios, é comum que os advogados com a síndrome de burnout na advocacia. Essa doença é causada por um ambiente de trabalho estressante e de muita sobrecarga de trabalho.

Apesar desse ambiente de pressão ainda ser exaltado por muitos escritórios e por muitos advogados, é preciso, no mínimo, refletir novamente sobre a questão.

Afinal, vários advogados estão doentes.

E vários escritórios estão com altas taxas de rotatividade de profissionais, alto índice de erros e sofrem com a perda na qualidade dos serviços.

O que é a síndrome de burnout na advocacia?

Como ela pode ser diagnosticada, prevenida e tratada?

E por que escritórios devem dar atenção para esse assunto?

Fique até o final e saiba tudo o que você precisa saber sobre a síndrome de burnout na advocacia.

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O que é a Síndrome de Burnout?

Imagem 4 - Síndrome de burnout na advocacia

Segundo o Dr. Drauzio Varella, a síndrome de burnout é um estado físico, mental e emocional de exaustão extrema, causado por situações intensas de estresse no trabalho.

Esta síndrome é comum em profissionais que estão diariamente sob pressão e pode causar nervosismo, sofrimentos psicológicos e problemas físicos, como cansaço, dor de barriga e tonturas.

Recentemente, a OMS classificou a Síndrome de Burnout como uma doença.

Doença que, segundo a International Stress Management Association, afeta aproximadamente 32% dos trabalhadores brasileiros.

Ainda não existe pesquisa sobre a síndrome de burnout especificamente na advocacia.

Mas, considerando os prazos processuais e a rotina que os advogados se submetem, é razoável estimar que pelo menos 50% dos advogados sofram com essa síndrome.

Síntomas da Síndrome de Burnout na advocacia

O advogado pode identificar que está com síndrome de burnout quando começa a não ter vontade de sair de casa para trabalhar.

Além disso, dores de cabeça frequentes, insônia, falta de concentração e um sentimento forte de insegurança são sintomas da doença.

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Um advogado com Burnout pode ter medo de fracassar, medo de perder prazos, possui alterações repentinas no humor, pressão alta, dores musculares, problemas gastrointestinais, alteração de batimentos cardíacos e até depressão.

Como diagnosticar e prevenir a síndrome de burnout?

Apesar de negligenciado por alguns, a síndrome de burnout é uma doença. E, como tal, deve ser analisada em exame clínicos, por psicólogos e médicos especializados.

O tratamento pode ser feito com psicoterapia e medicamentos.

Atividades físicas e exercícios de relaxamento também podem ajudar.

Mas principalmente, mudanças na condição de trabalho, nos hábitos e estilo de vida são as primeiras medidas a serem tomadas e ajudam no tratamento dos sintomas logo no início.

O primeiro passo para evitar a síndrome e/ou para tratar é diminuir o estresse e a pressão no trabalho.

Por que escritórios deveriam se preocupar com a síndrome de burnout na advocacia?

A sobrecarga de trabalho e a pressão vivenciada nos escritórios de advocacia são fatores decisivos para desencadear essa doença.

E, ainda que os sócios não sejam afetados diretamente pela síndrome, o escritório certamente será.

Afinal, um advogado com os sintomas da doença poderá perder prazos, ser menos produtivo, cometer mais erros e entregar serviços aquém da qualidade esperada.

Sem contar que esse advogado certamente terá um pior relacionamento com os clientes e com a equipe interna do escritório.

Nesse cenário, as consequências são claras:

  • Reclamação de clientes
  • Alta rotatividade de profissionais
  • Um sentimento constante de “medo de perder prazos”
  • Conflitos na equipe interna
  • Diminuição na qualidade dos serviços
  • Diminuição na produtividade dos advogados
  • Acúmulo de serviços para serem executados

Diante disso, as perdas para o escritório são evidentes.

Por trás de um advogado sobrecarregado, existem clientes insatisfeitos.

Por isso, tanto os advogados quanto os escritórios devem buscar medidas para reduzirem a sobrecarga e o estresse no ambiente de trabalho.

Esta, além de ser uma medida de saúde pública, é uma medida necessária para escritórios que desejam aumentar a eficiência na execução de serviços jurídicos e, consequentemente, o faturamento.

A Freelaw acredita em uma nova forma de trabalho na advocacia, com eficiência e qualidade na execução de serviços jurídicos.

Se quiser entender como diminuir a sobrecarga de trabalho na advocacia com ajuda da Freelaw, leia o nosso Artigo: “Uma nova forma de trabalho no Direito”.

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